Аквапренатальная подготовка

Аквапренатальная подготовка для беременных
Гармония тела и духа в водной стихии 💧

Занятия в воде - это мягкая и безопасная подготовка к родам. Водная среда снижает нагрузку на позвоночник и суставы, помогает расслабиться и укрепляет мышцы, необходимые во время беременности и родов.

Аквапренатальные тренировки помогают:
• снизить напряжение и усталость
• укрепить мышцы спины и таза
• улучшить дыхание и выносливость
• поддерживать хорошее самочувствие на протяжении всей беременности

Тренировки проходят в спокойной и комфортной атмосфере под руководством опытного инструктора.

Стоимость занятий

Персональные тренировки:
Разовое занятие - 1 700 ₽
4 занятия - 6 200 ₽
8 занятий - 11 200 ₽
12 занятий - 15 300 ₽

Групповые тренировки:
Разовое занятие - 600 ₽
4 занятия - 2 200 ₽
8 занятий - 4 000 ₽
12 занятий - 5 400 ₽

Инструктор
Токарева Наталья Валентиновна
📞 +7 (917) 414-34-15
Время занятий уточняется по телефону.

Важно для посещения

Для занятий необходимо предоставить справку от терапевта с результатами анализов на энтеробиоз (для взрослых).

Справка должна содержать:
• обследование дерматовенеролога
• обследование отоларинголога
• заключение терапевта
• перианальный соскоб на энтеробиоз (результат отрицательный)

Справка должна иметь три печати:
прямоугольный штамп, печать медицинского учреждения и личную печать терапевта.

❗ В Центре справки не выдаются.